¿Cómo es posible que uno de un día para otro... bah, en realidad podríamos estar hablando de minutos, incluso... pase de un estado de ánimo oscuro, negativo y tormentoso a sentirse leve, cómodo en la propia piel, a sentir que todo es posible y que nada está tan mal, o viceversa... Y todo esto sin que se produzca ningún cambio en la realidad externa... Es como si más que la realidad concreta de nuestra vida, muchas veces fueran nuestros pensamientos y nuestras opiniones sobre esa realidad lo que determina nuestro estado de ánimo. ¿Y por qué cambian esos pensamientos? No sé... Pero a mí me sirve acordarme de eso para relativizar mis estados de ánimo y tener presente que no necesariamente revelan la verdad sobre la propia situación. Que a veces (claro que no siempre) hay que dejar que pasen, no más... Pensando en esto me acordé de una canción de Leonard Cohen, que dice "I don't trust my inner feelings. Inner feelings come and go" (sería algo así como "No confío en mis sensaciones. Las sensaciones van y vienen")
Y hablando de Leonard Cohen, en su sitio hay unos videos de unas entrevistas en las que habla de su disco Ten New Songs y dice cosas muy lindas, muy iluminadoras. Está en inglés, pero lo recomiendo hasta para los que no entienden, porque tiene una voz tan linda... Están en la parte en la que dice "Leonard Cohen's Thoughts on:"
2 comentarios:
Si realmente, voy a probar entrar al sitio de Leo, pero me parece que no voy a entender nada
Te mando un beso
Nino
Para mí las responsables tienen nombre y apellido: las hormonas del PMS y sus primas del campo, las endorfinas.
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